Разблокируйте Потенциал Ваших способностей!
Для всех
Добро пожаловать в НейроNet!
Управлять своей жизнью!
Планируя будущее - планируйте себя!
Планируя будущее - планируйте себя!
Готовим мозг к делам заранее! Ваш мозг управляет активностью и качеством жизни через сложные нейронные сети. Сегодня мы предлагаем уникальные курсы, помогающие освоить методы самостоятельной настройки для решения повседневных задач, которые ждут вас в будущем. Это позволяет заранее себя настроить наилучшим образом. Технология основана на новейших нейробиологических и психофизиологических открытиях и является одной из передовых разработок лаборатории Xproff.
Доверьте себе власть над собственным разумом!
Формируем навыки управления нейронными сетями своего мозга. Вы сможете их настраивать под планируемые (а, когда нужно и незапланированные) задачи следующего дня/дней.
Перед обучением мы совместно определим и обсудим оптимальную стратегию решения Ваших задач, чаще всего таких как: регуляция эмоционального и интеллектуального состояния; лидерские навыки; подготовка к соревнованиям для спортсменов (в т.ч. спорт высоких достижений, предолимпийский сезон и т.п.); решение проблем в стрессовых и опасных условиях и профессиях; борьба с невротическими состояниями и т.п и уже после этого перейдем непосредственно к инструментам второй ступени позволяющих достичь результатов.
Курсы НейроNet не рекомендуется проходить людям с эпилепсией, тяжелыми психическими расстройствами без одобрения врача. Возможны ограничения при серьёзных соматических заболеваниях. Свяжитесь с нами для получения персональной консультации, если у вас есть ограничения.
Программа занятий 1 ступени
НейроNet онлайн
Стоимость 5 занятий по выбору (первое занятие обязательное, там вводная часть) - 8000 рублей, 10 занятий - 15 000 рублей (возможна рассрочка 50% до начала занятий и оставшиеся 50% до начала 4 занятия)
НейроNet онлайн
Стоимость 5 занятий по выбору (первое занятие обязательное, там вводная часть) - 8000 рублей, 10 занятий - 15 000 рублей (возможна рассрочка 50% до начала занятий и оставшиеся 50% до начала 4 занятия)
январь -февраль 2025
начало и окончание указаны по Московскому времени
ссылка на вход в конференцию онлайн высылается индивидуально
начало и окончание указаны по Московскому времени
ссылка на вход в конференцию онлайн высылается индивидуально
20.00-21.30
20 января, Понедельник
1 занятие
1 занятие
Вводное занятие — теория и примеры. Узнаем, как всё работает. Сделаем первые шаги.
20.00–21:30
21 января, Вторник
2 занятие
2 занятие
Темп наших действий важен для эффективности: если мы спешим, то рискуем сделать ошибки, а если слишком медлим, это тоже неудобно. Когда начинаем что-то без подготовки, легко ошибиться с нужным темпом.
Настроим систему скоростей деятельности и будем управлять ритмом и скоростью.
Настроим систему скоростей деятельности и будем управлять ритмом и скоростью.
20.00–21:30
23 января, Четверг
3 занятие
3 занятие
Наши мысли можно разделить на два типа: "Внешний ум" помогает нам оценивать события вокруг, а "Внутренний ум" — размышлять о себе и своих мыслях. Важно, чтобы между ними был баланс. Иногда нужно сосредоточиться только на том, что происходит вокруг, а иногда важно задуматься о себе.
Подготовимся общаться с собой так чтобы это помогало.
Подготовимся общаться с собой так чтобы это помогало.
20.00–21:30
27 января, Понедельник
4 занятие
4 занятие
Чтобы справляться со сложными задачами и работать с большим количеством информации, нужно правильно настроить центральную исполнительную сеть мозга (CEN).
Улучшим её работу, чтобы лучше концентрироваться и эффективно планировать и решать задачи.
Улучшим её работу, чтобы лучше концентрироваться и эффективно планировать и решать задачи.
20.00–21:30
29 января, Среда
5 занятие
5 занятие
При выполнении любой работы, особенно сложной, когда всё меняется или возникает стресс, важно вовремя замечать и переключать свое внимание, чтобы наша деятельность была эффективной и качественной.
Настроим нашу способность переключаться и концентрировать внимание.
Настроим нашу способность переключаться и концентрировать внимание.
20.00–21:30
31 января, Пятница
6 занятие
6 занятие
При возникновении внезапных ситуаций важно, чтобы восприятие и действия были хорошо скоординированы и адекватны "вторжению" в нашу жизнь. Иногда мы всё правильно понимаем, но не успеваем вовремя отреагировать, а чаще наши реакции на внезапные события могут быть избыточно долгими. Давайте заранее предотвратим эти проблемы и настроим наш мозг так, чтобы восприятие и действия были максимально согласованы при внезапных вторжениях в наше жизненное пространство.
20.00–21:30
3 февраля, Понедельник
7 занятие
7 занятие
Когда мы общаемся с другими людьми, особенно в сложных ситуациях, конфликтах или просто напряжённой обстановке, важно уметь управлять своими желаниями и силой эмоциональных реакций. Настроим нейронные сети нашего мозга правильно, чтобы добиваться хороших результатов в таких ситуациях.
20.00–21:30
5 февраля, Среда
8 занятие
8 занятие
Настроим нейронные сети нашего мозга позволяющие эффективно работать в условиях многозадачности.
Запланируем темп, скорость, переключения и остановки, чтобы не перегрузить мозг для достижения лучших результатов.
Запланируем темп, скорость, переключения и остановки, чтобы не перегрузить мозг для достижения лучших результатов.
20.00–21:30
7 февраля, Пятница
9 занятие
9 занятие
Попробуем сочетание разных навыков. Выберем несколько планируемых вами дел и настроим сразу два, наиболее подходящих для вас навыка из тех, что мы уже тренировали.
20.00–21:30
10 февраля, Понедельник
10 занятие
10 занятие
Отвечаем на вопросы и планируем дальнейшие шаги:
- план дальнейших занятий
- самостоятельная регуляция
- сочетания техник
- возможные повторы курса
- переход на вторую ступень Вы сами все регулируете, мы только подсказываем показываем.
Регистрация и оплата
Для участия в супервизии и мастерских необходимо перед оплатой зарегистрироваться.
Свяжитесь с нами
Телефон для записи в WhatsApp или Telegram: +7 9150525705
Почта: drkharytonovsv@gmail.com
Почта: drkharytonovsv@gmail.com
Будущее здесь!
Куратор программы Сергей Харитонов
доктор медицинских наук, врач-психотерапевт, врач-психиатр, руководитель лаборатории ПФС - Xproff, председатель профессионального сообщества специалистов по психотерапии функциональных состояний, действительный член Британской ассоциации когнитивных и поведенческих психотерапевтов (BABCP) .
Автор и ведущий открытых мастерских и программ подготовки профессионалов
Все права защищены ©